Catégorie : Fruits et Légumes

Les maladies cardiovasculaires constituent la première cause de mortalité dans les pays industrialisés. En France, entre l’âge de 65 et 85 ans, 35 % des décès sont dus aux maladies

Quel est le principe de la mono diète de carotte ? Une mono diète est un régime alimentaire très strict qui doit être réalisé sur une période courte. Le principe est

L’avocat et ses vertus L’avocat est un petit trésor de bienfaits. Bien qu’assez riche en calories, ce fruit possède de nombreuses vertus et aide à protéger contre de nombreuses pathologies.

On ne le dira jamais assez : des fraises des bois jusqu’à la noix de coco, tous les fruits sont bons pour la santé ! Cela étant dit, certains d’entre

Qu’on les appelle açaï, Euterpe oleracea ou bien encore baie de palmier pinot, les baies d’açaï ont de nombreuses vertus pour la santé. Zoom sur cette petite baie principalement cultivée au Brésil